BUGYI SE. LABDARÚGÓ ÉS KÉZILABDA SZAKOSZTÁLY
BUGYI SE. LABDARÚGÓ ÉS KÉZILABDA SZAKOSZTÁLY


 

Címer
 
Óra
 
Sportszelet
 
Menü
 
Linkek
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Elérhetőségek

Cím:

2347 Bugyi, Sport u.2

E-mail:

bai_miklosne@freemail.hu

szogyo@mailbox.hu

Bai Miklósné (Elnök asszony)

Tel:06/30-205-8846

Szőgyi Tamás

( Szakosztály vezető, edző)

Tel:06-70-967-0755

Szőgyi Pál (Elnök helyettes)

Tel:06/70-430-4757

Andrási Zoltán

Tel:06/20-9613159

(edző)

 

 
Rudyard Kipling

Ha nem veszted fejed, mikor zavar van,
s fejvesztve téged gáncsol vak, süket,
ha kétkednek benned, s bízol magadban,
de érted az ő kétkedésüket,
ha várni tudsz és várni sose fáradsz,
és hazugok közt se hazug a szád,
ha gyűlölnek, s gyűlölségtől nem áradsz,
s mégsem papolsz, mint bölcs-kegyes galád,

ha álmodol - s nem zsarnokod az álmod,
gondolkodol - s becsülöd a valót,
ha a Sikert, Kudarcot bátran állod,
s úgy nézed őket, mint két rongy csalót,
ha elbírod, hogy igazad örökre
maszlag gyanánt használják a gazok,
s életműved, mi ott van összetörve,
silány anyagból építsék azok,

ha mind, amit csak nyertél, egy halomban,
van merszed egy kártyára tenni föl,
s ha vesztesz és elkezded újra, nyomban,
nem is beszélsz a veszteség felől,
ha paskolod izmod, inad a célhoz,
és szíved is, mely nem a hajdani,
mégis kitartasz, bár mi sem acéloz,
csak Akaratod int: "Kitartani",

ha szólsz a néphez, s tisztesség a vérted,
királyokkal jársz, s józan az eszed,
ha ellenség, de jóbarát se sérthet,
s mindenki számol egy kicsit veled,
ha a komor perc hatvan pillanatja
egy távfutás neked s te futsz vígan,
tiéd a Föld és minden, ami rajta,
és - ami több - ember leszel, fiam.

(Kosztolányi Dezső fordítása)

 
Joma Sport
 
MLSZ
 
Pest Megyei Igazgatóság
 
Hírek
Hírek : A tudomány nem ismer lehetetlent!

A tudomány nem ismer lehetetlent!

  2012.03.18. 11:57

Kattint a tovább gombra:


Csoda a rehabilitáció és regeneráció területén: az izomstimulálás módszere. Bármilyen mozgás közben az agy jelzései az idegek útján jutnak el az izmok motorikus pontjaihoz. Az ideghullámok felelnek az izmok összehúzódásáért és elernyedéséért. Ezek a jelek gyakorlatilag gyenge elektromos ingerlést jelentenek. Az izomstimulálás ugyanolyan ingereket küld az izmoknak, mintha az agy küldte volna őket, csak nem belül futnak le a belső idegpályákon, hanem kívülről, a bőrön keresztül történik az átvitel.

Mégis komoly különbséget fedezhetünk fel. Amíg az agy által küldött ingerületek, parancsok mozgást tételeznek fel, addig az izomstimulálás alkalmával anélkül „dolgoznak” az izmok, hogy a kezelt páciens valóban mozogna, sportolna, izzadna.

A bőrön áthatoló áram (interferencia áram) nem okoz kellemetlen áramérzetet, és a mélyben az izommozgásokon kívül más élettani hatások is létrejönnek. Az izmok működésbe jönnek, a vérkeringés és anyagcsere fokozódik.

Egyes frekvenciák hatására a szövetek regenerációs folyamatainak élénkülése és a nyirokkeringés fokozódása figyelhető meg, sőt az izomzat erősödik is (!). Ezzel a módszerrel olyan izomcsoportokat lehet megmozgattatni, amelyek aktív tornával csak nehezen elérhetők, mi több aktívan nem is lehet egyenként különválasztva fejleszteni. Ez óriási lehetőséget jelent az élsport számára!

Ugyanis a kiválasztott izomcsoportokra helyezett elektródákon keresztül történik az izomsejtek ingerlése. A kezelésnél 1-20 elektródapárt is fel tudunk használni az izmok tornáztatásához. A kiválasztott izomcsoportokra tesszük az elektródákat, s az ingeráram a bőrre kent hatóanyagokat is beviszi (iontoforizál).

Az izomstimuláció az aerob állóképességet is fejleszti. Az izmok aerob anyagcsere kapacitásának javítása a módszer hatására úgy történik, hogy növekszik a hajszálerek oxidatív enzimkapacitása, vagyis kitágulnak a véráram fogadására és továbbítása alkalmasabb állapotba kerülnek.
Ezáltal növelhető a teljesítőképesség is.

 Nagyon érdekes kísérleteket végeztek Németországban ezen módszer alkalmazásával. A tudományos kutatók azt a tézist állították fel, vajon az izomstimuláció megfelelő izomcsoportokra irányított alkalmazása révén az izomerő mérhetően fejlődik-e?
Nos, a kutatók megdöbbenésére igen!
A vizsgálat során összehasonlították az ugróerő fejlődését profi kosárlabdázók között. Az egyik csoport a normál edzés mellett az izomstimulációs edzést (módszert) is igénybe vette, a másik csoport csak a hagyományos módon edzett. A izomstimulációt használó csoportnál lényeges fejlődés volt tapasztaltható az ugróerő tekintetében, mint a hagyományos csoportnál!
A kezelés feszesíti a bőrt és az izmokat, illetve fogyasztja az izmok közötti felesleges zsírszöveteket, serkenti a nyirokáramlást. Egy 45 perces kezelés megfelel 450 izomgyakorlatnak.

Egy ilyen készülék több programtípusra van készítve.
Mindegyik program más-más élettani hatásokkal bír.
Néhány példa: az „Izomtorna" ritmusos, egyre gyorsuló majd lassuló izom-összehúzódásokat vált ki, így izomgörcs létrejöttétől nem kell tartanunk, a „sejtanyagcsere élénkítés" a bőr és a kötőszövet sejtjeinek anyagcseréjét teszi intenzívebbé, a „zsírlebontás" a zsírszövet sejtjeire leginkább ható rezgésszámot használja a zsírleadás elősegítésére. Narancsbőr esetén a dudorosság megszüntetésére vagy a kényes területek helyi fogyasztására használhatjuk. A „nyirokmasszázs" program a szövetközti folyadék áramlását serkenti a bőr alatt hálózatosan futó nyirokerekben. A kezelést követően izomláz előfordulhat, de kényelmesen tudjuk az alakot átváltoztatni és jó közérzetet biztosítani az időhiány miatt kevés mozgást végző hölgyeknek. A mellek feszesítését és emelését is gyorsabban, hatásosabban tudjuk elérni.

A profi labdarúgók is elterjedten használják.

Mert a saját érdekük ezt kívánja ...
Mert minél fittebben, minél gyorsabban a csapat rendelkezésére akarnak állni ...
Ez a cél!

A kezelés alkalmas ugyanis ...

  • a különböző sérülések utáni rehabilitációhoz;
  • a mérkőzések, terhelések után regenerációhoz;
  • izomláz oldásra;
  • pszichikai kezeléshez, mert a kezelt játékos pihentebbnek, könnyebbnek érzi magát;
  • fájdalomterápia kiegészítő kezelésére;
  • a célzott edzéshatás kiegészítésére (pl. erőfejlesztésnél).

 
Tao 2018/2019 és az előző évadok
 
Nyilatkozat sportfejlesztési támogatásból beszerzett eszközök, szolgáltatások felhasználásáról

A linkre kattintva letöltheti a sportfejlesztési támogatásból beszerzett eszközök, szolgáltatások felhasználásáról szóló nyilatkozatot:

 

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2970474&index=1

 
Tao 2018/2019 és az előző évadok

Az alábbi linkekre kattintva megtekintheted a Bugyi SE. sportfejlesztési programjainak a kérelmeit és jóváhagyó határozatait a labdarúgó és kézilabda szakosztálynál egyaránt.

Labdarúgó Szakosztályunk 2018-2019-es sportfejlesztési programja:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2990448&index=1

Labdarúgó Szakosztályunk 2018-2019-es SFP jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2990447&index=1

Kézilabda Szakosztályunk 2017-2018-as sportfejlesztési programjának a kérelme, költségterve:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2987328&index=1

Kézilabda Szakosztályunk 2017-2018-as sportfejlesztési programjának a jóváhagyó határozata.

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2987329&index=1

Labdarúgó Szakosztályunk 2017-2018-as sportfejlesztési programjának a jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2988364&index=1

Labdarúgó Szakosztályunk 2017-2018-as sportfejlesztési programjának a kérelme, költségterve:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2988367&index=1

Labdarúgó Szakosztályunk 2016-2017-es sportfejlesztési programjának a jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2972011&index=3

Labdarúgó Szakosztályunk 2016-2017-es sportfejlesztési programjának a kérelme, költségterve:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2972010&index=1

Kézilabda Szakosztályunk 2016-2017-es sportfejlesztési programjának a kérelme, költségterve:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2969375&index=20

Kézilabda Szakosztályunk 2016-2017-es sportfejlesztési programjának a jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2969376&index=1

Kézilabda Szakosztályunk 2015-2016-os sportfejlesztési programjának a jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2960752&index=1

Kézilabda Szakosztályunk 2015-2016-os sportfejlesztési programjának a kérelme, költségterve:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2960753&index=23

Labdarúgó szakosztályunk 2015-2016-os sportfejelsztési programjának a kérelme:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2960607&index=1

Labdarúgó szakosztályunk 2015-2016-os sportfejlesztési programjának az elbíráló határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2960606&index=1

Labdarúgó szakosztály sportfejlesztési programjának a kérelme:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2937352&index=1

Labdarúgó szakosztály kérelmének a jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2937167&index=1

Kézilabda szakosztály sportfejlesztési programjának a kérelme:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2934636&index=1

Kézilabda szakosztály kérelmének a jóváhagyó határozata:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2934637&index=1

 

 
A Bugyi SE. egyszeüsített beszámolója és közhasznúsági mellékletei:
 
A Bugyi SE. egyszeüsített beszámolója és közhasznúsági mellékletei:

Az alábbi linkekre kattintva megtekintheted a Bugyi SE. egyszerűsített beszámolóit a közhasznúsági mellékletekkel együtt a 2012-2013-2014-2015-2016-2017-es évadokra vonatkozóan:

2017-es évad

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2992206&index=1

2016-os évad

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2981063&index=1

2015-ös évad:

www.bugyifoci.gportal.hu/picview.php

2014-es évad:

www.bugyifoci.gportal.hu/picview.php

2013-as évad:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2966043&index=1

2012-es évad:

//bugyifoci.gportal.hu/picview.php?prt=567546&gid=2966042&index=1

 
Bugyi SE. sportpálya
 
U-9
 
Támogatónk
 
OTP Bank Bozsik-program
 
U-13
 
Ollé-OMV Program Pályaátadás Bugyi 2009. Aug. 20.
 
U-19
U-19
 
Adományozza egyesületünknek adója 1%-át! Bugyi SE. Adószáma:19831174113
 
Műfüves futsalpálya bérelhető!

Tisztelt Sportbarátok!

 

A 2014-es évadra a műfüves pályánk mindenki számára elérhető lesz. Várjuk mindazon baráti társaságok, csoportok érdeklődését, akik szeretnék kedvenc sportjukat a pályánkon űzni.

Hétköznapokon a pálya az alábbi időpontokban bérelhető:

( Kivéve rendezvények esetén. )

8:00 - 14:00-ig bérelhető

14:00 - 19:00-ig a Bugyi SE. labdarúgói edzenek

19:00 - 22:00-ig bérelhető

Hétvégén:

8:00 - 22:00-ig bérelhető

A pálya használati díja:

Nappal: 6.000 Ft/óra

Világítással: 8.000 Ft/óra

Érdeklődni lehet: Bai Miklósné     06/30/205-8846

                                Szőgyi Tamás  06/70/967-0755

 
Szórakozz és nevess sokat!

 
Blog plussz
 
Egy kis bemutató! U-11
 
sms-hirdetőfal
 
Utca kölykei!
 
Videók
 
Naptár
2025. Szeptember
HKSCPSV
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
01
02
03
04
05
<<   >>
 
Tartalom

Elindult a Játék határok nélkül rajongói oldal! Ha te is szeretted a '90-es évek népszerû mûsorát, nézz be ide!    *****    Megjelent a Nintendo Switch 2 és a Mario Kart World! Ennek örömére megújítottam a Hungarian Super Mario Fan Club oldalt.    *****    Homlokzati hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    A PlayStation 3 átmeneti fiaskója után a PlayStation 4 ismét sikersztori volt. Ha kíváncsi vagy a történetére, katt ide!    *****    A Bakuten!! az egyik leginkább alulértékelt sportanime. Egyedi, mégis csodálatos alkotásról van szó. Itt olvashatsz róla    *****    A PlayStation 3-ra jelentõsen felborultak az erõviszonyok a konzolpiacon. Ha érdekel a PS3 története, akkor kattints ide    *****    Új mese a Mesetárban! Téged is vár, gyere bátran! Mese, mese, meskete - ha nem hiszed, nézz bele!    *****    Az Anya, ha mûvész - Beszélgetés Hernádi Judittal és lányával, Tarján Zsófival - 2025.05.08-án 18:00 -Corinthia Budapest    *****    &#10024; Egy receptes gyûjtemény, ahol a lélek is helyet kapott &#8211; ismerd meg a &#8222;Megóvlak&#8221; címû írást!    *****    Hímes tojás, nyuszipár, téged vár a Mesetár! Kukkants be hozzánk!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168    *****    Nagyon ütõs volt a Nintendo Switch 2 Direct! Elemzést a látottakról pedig itt olvashatsz!    *****    Elkészítem születési horoszkópod és ajándék 3 éves elõrejelzésed. Utána szóban minden kérdésedet megbeszéljük! Kattints    *****    Könyves oldal - egy jó könyv, elrepít bárhová - Könyves oldal    *****    20 éve jelent meg a Nintendo DS! Emlékezzünk meg ról, hisz olyan sok szép perccel ajándékozott meg minket a játékaival!    *****    Ha érdekelnek az animék,mangák,videojátékok, japán és holland nyelv és kultúra, akkor látogass el a személyes oldalamra.    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését! 0630/583-3168 Hívjon!    *****    Könyves oldal - Ágica Könyvtára - ahol megnézheted milyen könyveim vannak, miket olvasok, mik a terveim...    *****    Megtörtént Bûnügyekkel foglalkozó oldal - magyar és külföldi esetek.    *****    Why do all the monsters come out at night? - Rose Harbor, a város, ahol nem a természetfeletti a legfõbb titok - FRPG